S klicem športne moči in priljubljenostjo pojma »fitnes« ter vplivom epidemije se je armadi fitnesa začelo pridruževati vse več ljudi, med njimi številni športni mojstri in fitnes mojstri, a tudi velik delež ljubiteljev lahkega fitnesa, ki po izpolnitvi karte ne more večkrat na leto.Zdravstveno stanje te vrste ljudi, tudi tistih, ki se ne gibljejo, ni optimistično.
Tukaj apeliram, da od danes naprej postavimo telo na prvo mesto, vztrajamo pri športu in ohranjamo zdravje.
Kako se sanje uresničijo
Ali pogosto čutite:
Vedno se pogledaš: nos, oči, trebuh, odmrla koža.
Prijazno ti predlagajo: "Bodi popolna dama."
Toda v tem procesu postajate vse bolj sumničavi vase.
Toda resnica je, da ste bili vedno ljubljeni.
Vaš nos si bo zapomnil 50000 vonjav,
Tvoje srce nikoli ne zamudi utripa,
Ko sovražiš svoje telo,
Vaše telo vas še vedno ljubi z vso močjo.
Zato od danes naprej najprej telo, zaradi sebe, začnite telovaditi.
Ali pogosto čutite:
Delovni pritisk, kaotično delo in počitek vas nezavedno nadzorujejo.
Ženska moč, neodvisne ženske, vroče matere in nesmrtnost
Koliko truda je potrebno, da ženska izgleda lahkotno?
Množica nikoli ne ve, samo te potiska naprej,
Toda samo ti lahko slišiš voljo telesa.
Zato od danes naprej najprej telo, zaradi sebe, začnite telovaditi.
Če merila za »postati ženska« postavljajo drugi,
Prosimo, da pogumno presežete mejo in bodite pošteni do sebe.
Poslušaj svoje telo,
Oblikujte svoje telo po želji.
Poskrbite za čustva svojega telesa,
Sledite svoji notranji gravitaciji.
Ko vidite svoje telo, ne gre za moške in ženske.
Sprememba je biti to, kar želiš biti, ne za kogarkoli;Da bi zadovoljil druge, najprej zadovolji sebe;Želim si, da bi vse sestre postale njihov ideal.Zato od danes naprej najprej telo, zaradi sebe, začnite telovaditi.
Čas objave: mar-10-2023